Rückenschmerz – ein Kraftproblem
Wohlbefinden, Gesundheit und Vitalität hängen im Wesentlichen vom Zustand unserer Muskulatur ab. Bei der Mehrzahl der Rückenpatienten liegen die Ursachen der Beschwerden in einer
schwachen oder
unterschiedlich entwickelten Rumpfmuskulatur.
Das gezielte und ganzheitliche Rückenprogramm richtet sich an Frauen und Männer mit
Rückenproblemen,eignet sich aber auch hervorragend zur
Prophylaxe. Mit dem Rücken-
Fit-Training bauen Sie gezielt Muskulatur auf und Ihre Muskelkraft nimmt zu. Die
Wirbelsäule und
die
Bandscheiben werden besser gestützt und gehalten.
Das Ergebnis zeigt sich dann nicht nur durch
Abnahme der Rückenschmerzen, sondern auch in deutlich
höherem körperlichen Wohlbefinden und einer generellen Steigerung der Lebensqualität.
Schauen Sie einfach in unserem Sportcenter vorbei oder melden Sie sich telefonisch unter
0371 27800-0 für eine individuelle Rückenberatung an!
zur GESUNDSCHAU-Zeitung - Thema Rücken