Figur

Sicher kennen Sie das auch!

Ab einem gewissen Alter ist alles ein bisschen anders, man nimmt leichter zu und schwerer ab. Muskulatur wird verstärkt abgebaut, das Bindegewebe wird schwächer und Fett leichter eingelagert - jede Kalorie zählt jetzt doppelt.

Unser Körper reagiert auf hormonelle Veränderungen, Stress, Ernährungsfehler und mangelnde oder falsche Bewegung viel mehr als früher, und wir haben immer weniger Energie für den Alltag.

Was ist das Ziel? Was sind die wichtigsten Schritte für die Verbesserung der Lebensqualität?
Ziel ist es, aus der Kombination aus gesunder Ernährung und den richtigen Ernährungs- und Bewegungsprogrammen folgende Verbesserungen herbei zu führen:

• deutlicher Umfangverlust an Beinen und Gesäß
• verbessertes Hautbild
• Gewichts- und Körperfettreduktion
• straffere Haut
• Stoffwechselaktivierung und Herz-Kreislaufverbesserung
• Sie sehen besser aus und fühlen sich auch so
• entspannter im Alltag
  

Wir unterstützen Sie durch eine Langzeitbetreuung, um Ihre gewonnenen Fortschritte im Bereich Figur, Gesundheit und Wohlbefinden nachhaltig zu sichern. Vertrauen Sie unserem Wissen und erreichen Sie mit unserer Hilfe Ihr erwünschtes Ziel.

Schauen Sie einfach in unserem Sportcenter vorbei oder vereinbaren Sie telefonisch unter 0371 27800-0 ein Probetraining!


      



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